福岡 フットサルコート Brasil Futsal Park Shingu【ブラジルフットサルパーク新宮】のホームページです。

Hot! ☆フクオカーナジュニアユース・トレーニング☆

 

テニスボールを逆足でミートするトレーニングです。

このトレーニングにはいくつかのポイントがあります。

もちろん、テニスボールを確実に捉えるための腕の使い方、

インステップの面の作り方、目線、上体のバランスなどとは別に、

逆足で捉えるためのステップ、ターンが重要です。

ボールから常に目を離さないためのブラジルターン。

いままではボール無しでターンの練習をしていましたが、

ボールが入ると、よりイメージしやすくなります。

 

徐々にテニスボールにも当たるようになってきていますが

まだまだです。正確なフォームで蹴れるようにならないと

試合の大事な場面では上手くいかないでしょう。

反復のトレーニングあるのみです。

 

選手たちにはこの動画を見て自分のフォームの確認をしてほしいですね☆


ご利用予約はこちら お問い合わせはこちら