☆フクオカーナ・アカデミー TR ６．２３ ☆
こんにちは☆フクオカーナ 三船です。
今回のワールドカップ、面白いですねー
スペイン、イングランドの敗退には驚きですが、
出場国のどの国も個々人のレベルがホントに高い！！
何よりも、キックの精度が高いです！
サッカー選手の基礎は、正確にボールを蹴れること。コントロール出来ること。
フクオカーナアカデミーのトレーニングを少しご紹介します。
自分の頭より高く上げるリフティング。
正確にボールを捉えることができないとこのリフティングはできません。
通常行うリフティングとは全くレベルの違うトレーニングです。
１００回以上はできないといけませんねー。ひとりでも出来るトレーニングです。
コソ練やってる選手はホントに伸びてますね！！
